Posso praticar exercícios na gravidez?

Exercícios na Gravidez

Com a liberação do seu médico, a resposta é sim! As gestantes podem, e na verdade devem, praticar alguma atividade física. Os exercícios para grávidas ajudam a reduzir o risco de complicações durante o parto, auxiliam no controle de peso e na redução do estresse. As opções praticadas na água, como hidroginástica e natação, estão […]

Os benefícios da musicoterapia para gestantes

Musicoterapia para Gestantes

As semanas vão passando muito rápido e lá pelo quarto mês de gestação, o bebê começa a ouvir o mundo aqui fora. As descobertas não param, e de repente, ele escuta a voz da mamãe, do papai ou qualquer outro som diferente que chega invadindo a vida desse pequeno. O mundo do bebê, mesmo antes […]

Mulher que deu à luz no mesmo dia em que sua cadela faz ensaio incrível

Ensaio Fotográfico - Bebê e Filhotes

A mamãe Kami Klingbeil, residente na cidade de Chico na Califórnia deu à luz a seu bebê no mesmo dia em que sua cadela de estimação, Delia, teve 9 filhotes d raça goldendoodles (uma mistura entre Golden Retriever e Poodle). Kami teve um menino chamado Brydon enquanto Delia deu à luz a 9 filhotinhos. A […]

Drenagem linfática na gravidez

Drenagem linfática na gravidez

A gravidez vai avançando, a barriga crescendo e os inchaços aparecendo? É normal que durante a gestação, o corpo retenha líquidos, principalmente nos pés gerando um cansaço às futuras mamães. Fonte: http://www.gravidasonline.com/pes-inchados-na-gravidez/ Muitas mulheres fazem drenagem linfática antes da gestação e não sabem que podem continuar a prática mesmo durante gravidez. Aliás, os fisioterapeutas recomendam […]

Método Montessori: brincadeiras e atividades

Brincadeiras Montessori

Você já ouviu falar no método Montessori? No post de hoje, trazemos sugestões de brincadeiras e atividades, que se baseiam no método criado por Maria Montessori. O método Montessoriano tem como premissa a autonomia, liberdade (com limites) e respeito pelo desenvolvimento natural das habilidades físicas, sociais e psicológicas da criança. A proposta do método, de […]