Arquivos do Mês: setembro 2017

Posso praticar exercícios na gravidez?

Exercícios na Gravidez

Com a liberação do seu médico, a resposta é sim! As gestantes podem, e na verdade devem, praticar alguma atividade física. Os exercícios para grávidas ajudam a reduzir o risco de complicações durante o parto, auxiliam no controle de peso e na redução do estresse. As opções praticadas na água, como hidroginástica e natação, estão […]

Os benefícios da musicoterapia para gestantes

Musicoterapia para Gestantes

As semanas vão passando muito rápido e lá pelo quarto mês de gestação, o bebê começa a ouvir o mundo aqui fora. As descobertas não param, e de repente, ele escuta a voz da mamãe, do papai ou qualquer outro som diferente que chega invadindo a vida desse pequeno. O mundo do bebê, mesmo antes […]